正常人吃海鲜尿酸会高吗

时间：2025-03-15 浏览：14 分类：启程体检

海鲜中含有较高的嘌呤，而嘌呤在人体内代谢时会产生尿酸。因此，长期大量食用海鲜会增加尿酸水平，导致尿酸升高。

但是，对于正常人来说，适量食用海鲜并不会导致尿酸升高。一般来说，每天摄入嘌呤不应超过600毫克，而一些海鲜中含有高嘌呤，如海参、鲍鱼、鱼子酱等，因此需要注意控制食用量。同时，对于本身就存在高尿酸血症或痛风的人来说，应该尽量避免或减少食用海鲜。

总之，正常人适量食用海鲜不会导致尿酸升高，但需要注意控制嘌呤摄入量。对于存在高尿酸血症或痛风的人来说，应该避免或减少食用海鲜。